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  • 写真でわかるファンクショナルトレーニング [単行本]
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1490.00
写真でわかるファンクショナルトレーニング [単行本]

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      JANコード 1954448337I

    • 要旨(「BOOK」データベースより)

      動きを重視したエクササイズを実践することにより、スタビリティからアジリティ、スピード&パワーを高めることが可能となる。コンディショニングにも不可欠な実践的トレーニングを紹介しており、パフォーマンスの向上はもちろん、けがの防止やリコンディショニングにも有効である。
    • 目次(「BOOK」データベースより)

      ファンクショナルトレーニングをプログラムに取り入れる
      スポーツの特異性を分析する
      ファンクションを評価する
      プログラムデザイン
      リニア&ラテラルウォームアップ
      下半身のストレングスとバランスの改善
      ハムストリングス強化のためのヒップエクステンションエクササイズ
      体幹トレーニングと回旋の強化
      バランスのとれた上半身のストレングスとスタビリティ
      パワーアップと障害予防のためのプライオメトリックトレーニング
      クイックネストパワーのためのオリンピックリフティング
      パフォーマンスを高めるプログラム
    • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

      ボイルマイケル(ボイルマイケル/BoyleMichael)
      ストレングス&コンディショニングの分野におけるリーダー的存在である。米国カリフォルニア州CarsonのHome Depot Center内に開設されているAthletes’ Performance Los Angelesでディレクターとして勤務している。現在の勤務先で働く以前に、彼自身の会社であるMike Boyle Strength and Conditioningにおいてあらゆる年代のアスリートを対象として、パフォーマンス向上と障害の予防をねらいとしたトレーニングを指導した。また、ストレングス&コンディショニングコーチとしてボストン大学において17年間、NHLボストン・ブルインズにおいて10年間活躍した。同時に、NHLだけでなくNFLの選手にもストレングス&コンディショニングコーチとしてトレーニングを指導した初めての人である。さらに、1998年の冬季オリンピックにおいて金メダルを獲得した女子アイスホッケー、アメリカ代表チームのストレングス&コンディショニングコーチでもある。ホッケー選手に対するトレーニングで有名になったMikeは現在、北米のプロリーグであるNHL、NFL、NBA、MLB、MLS、WNBAの選手のトレーニングを指導している。現在、カリフォルニア州El Segundoで妻と共に暮らしている

      中村 千秋(ナカムラ チアキ)
      ATC。早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。順天堂大学体育学部健康学科卒業。順天堂大学大学院体育学研究科修了。Arizona State University,College of Liberal Arts and Sciences卒業
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        詳しい地図もいいけど、とりあえず全体がわかる地図なので、ナビの補助にはいいです。もう少しだけ縮尺が大きかったらと思います。

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        クリスマスプレゼントなので、まだ見せていませんがこの値段はすごい1

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        職場のキッズコーナー用に購入しました。好評です。

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        小型でこの容量なので大変満足しています。 9の厚みとほとんど変わらないので、L型のUSB-C延長コネクタを使用してSurfaceに沿うように設置しています。 速度は内臓SSDに比べるとずいぶん遅いですが、体感的には若干レスポンスが悪いかな、程度で満足できています。 まだ数日しか使っていないのでわかりませんが、耐久性があるといいな。 幅がSurface Pro

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        前回のものが良かったので、追加でいくつかお願いしました。綺麗に包装され、丁寧に梱包いただきました。大変満足しています。

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        文字がカラフルでとてもかわいいです。友達と色違いで購入しました。

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        学生の頃に電動歯ブラシ購入 別に変えブラシ8本購入したので家族で使用 フル充電22時間が気になるけど1人2分使用、 朝晩使用でどうなるかで検討 使い勝手よければ後々個人用購入予定。衛生的にも。10%オフのハガキ入っていたけど本体買ってすぐにクーポンで変えブラシを10%オフで購入できた 手で磨くよりはきれいだと感じる テレビを観てたら久々に使いたくなり購入 昔よりはいいものだろうとのことでテレビで見た電動歯ブラシよりランク下げたやつを購入 値段、デザイン、重さはそれなりだと認識。 自宅用なので色が微妙だが気にしない(青色)

      • 5.0 5
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        カーテンが思っていたよりも薄く、間仕切りと言うよりは、多少の目隠し程度だと思います。組み立ては何とか一人で出来ましたが、横のパイプを何らかの形で支えることが出来ないと一人では難しいと思います。

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        3種類を比較できて満足しています。 ピンク、ブルーでは、瞼の脂肪に負けてすぐに取れかけてしまいました^^; しっかりめのブラックでも、とてもばれにくいと思います。 今後ブラックを継続して購入したいと思います! 瞼の厚い私にはブラックが相性がよかったです。

      • 5.0 5
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        彼女へのプレゼントのために買いました。 これがあって良かったです。 色も、きれいな女性らしい緑で、大変喜ばれました。 ありがとうございました。 女性用の細身のレインコートはなかなかないため、

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        リピです。かなり気に入って毎日愛用してます。キャンペーンで安かったのでまとめ買いしました。定期的なキャンペーンありがたいです。

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        300個も入っててこの値段は助かります!オオクワガタとスマトラヒラタクワガタとカブトムシに与えてますが、みんな食い付きが良く、オオクワガタのメスはずっと食べ続けてます!!

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        兄弟分を注文しましたが、弟のシートの端の1枚が剥がれていてありませんでした。たった1枚ですが、1年生で貼る物も多いので少し残念です。 物はとてもいいです。

      • 5.0 5
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        結婚祝。現物は、拝見していませんが、ショップの説明及びレビューで、決めました。すごく喜んでくれたので、良かったです。新築祝いにもお勧めできるお品です。

      • 4.9 5
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        以前、ロハコで結構お高い値段で10キロを買ったのに、賞味期限が2か月しかなく、問い合わせても「訳あり品ですから」(その割に賞味期限の記載もなく、他のストアと比較してもどちらかというと割高だった)と上の人が大変高圧的で、返品交換返金に応じてもらえな買ったことがあります。療養食なので、無くなる前にと、ストックで購入するものなので、極端に賞味期限の短い物が届くとどうしようもありません。が、こちらは、すぐ届き、しっかり賞味期限も長く、安心してストックしておけて助かりました。

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      販売者/会社名
      airtrans.mn株式会社
      担当者名
      寺本直樹
      住所
      東京都港区虎ノ門 四丁目
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